母乳育児の頼れる存在と言えば桶谷式ですよね。
母乳を出すことだけでなく、卒乳した後も桶谷式はしっかりと対応してくれます。
産後の様々なケアはその産院で出産をしたママに限られることが多く、引っ越してきたばかりの私にとって誰でも受け入れてくれる桶谷式は救世主でした。
桶谷式とは↓
自然卒乳したことでいきなり授乳がなくなってしまったことなんて関係なくどんどん作られるおっぱい。
母乳を出すことにこれまで一生懸命でしたが、突然の卒乳に
- どうやって止めるの？
- どれくらいでとまるの？
- 卒乳したらどんなことに気をつければいいの？
と疑問だらけだった卒乳後のケアをすべて解決してくれました。
この記事では、桶谷式母乳外来で卒乳ケアをする期間や費用についてまとめました。
桶谷式の卒乳ケアスケジュール
桶谷式母乳外来に電話をしたのは息子が飲まなくなった翌日の朝でした。
その日すぐにでも手技を受けたい気分でしたが、飲まなくなって3日目に絞ったほうが良いとのことで、電話してから1日半は自分で搾乳して耐えました。
その搾乳も
- 夜中はしないこと（また母乳がつくられてしまう）
- 全部を出し切るのではなく圧を抜く程度にしておくこと（スッキリするまで絞っちゃだめ）
と電話でアドバイスをもらいました。
私は自分で搾乳して1日半乗り切りましたが、どうしても辛かったら来てもらってもよいとのことでした。
飲まなくなって3日目（卒乳ケア1回目）
手技を受けることおよそ45分、塊になっていた乳腺もすっとなくなり、気持ちも身体も軽くなりました。
そして1週間後、1ヶ月後、さらにその1ヶ月後と合計2ヶ月かけてしっかりと卒乳ケアをしていくということでした。
1回目の手技から1週間後（卒乳ケア2回目）
手技を受けたあとの1週間は胸がチクチクする感じはありましたが、自分で搾乳することなく過ごしました。
搾乳すれば出そうだけれど1週間待ってプロにやってもらおうと思える程度でした。
桶谷式の手技ではやはりまだしっかりと母乳が出ました。
2回めの手技から1ヶ月後（卒乳ケア３回目）
私はまだ出そうな感じはありつつも、奥のほうから絞り出す感じでした。
だいたい1ヶ月経つともう出る気はしないと皆思うそうなのですが、中にはまだまだ母乳が残っていてたいていの人が出るらしいです。
さらに1ヶ月後(卒乳ケア4回目)
ちょうど今ここなのですが、まだ予約をしていません。
感覚的にはおっぱいのこと忘れているくらいで、さすがにもう出ないだろ、と思いますが完全に出し切ることがママの身体にとっても次の子を授かったときの母乳育児にも良いとのことなので、タイミングを見て予約しようかなと思っています。
→結局まだ母乳が残っている感じがしたので予約を取りみてもらうことに。
卒乳からは2ヶ月が経っていましたがまだ出たことに驚きつつもこれ以降はだんだんと落ち着いていきました。2017.9追記
やはりか3月かけて除除に止めていくというのはただしい!
桶谷式の卒乳ケアにかかった費用はいくら？
金額に関しては、初回費用が5000円、その後は毎回3500円です。
スケジュール通りに2ヶ月しっかり通うと
- 初回5000円
- 3500円×3回＝10500円
合計15,500円
が卒乳ケアにかかることになります。
ちょっと高いかなとは感じますが、プロに診てもらう安心感と施術後のおっぱいのふわふわ具合にはとても感動します。
桶谷式卒乳ケアのお勧めポイント！
私が2ヶ月間卒乳ケアに通って思う桶谷式のオススメポイントはズバリ3つあります！
①桶谷式は全国どこにでも大抵ある
桶谷式は名古屋でも1度だけお世話になったことがあり、全国どこにでも大抵あるイメージだったので、田舎に引っ越してもすぐに頭に思い浮かびました。
引っ越したばかりでは病院の口コミや評判がわからずでしたが、桶谷式という１つのブランドとして探すほうがハードルが低く電話しやすかったです。
もちろん先生との相性はあると思いますが。
ただ、同じ桶谷式といっても通う相談室によって先生も違うので、以前名古屋で手技を受けたことがあっても今回も初回としての料金が発生しました（初回5000円）
②桶谷式は子連れでも通いやすく雰囲気が和やか
ママ側の都合で断乳したい場合、赤ちゃんは預けてきてほしいとお願いされるようですが、息子は既におっぱいを見ても欲しがらないので一緒に連れて行きました。
病院と違って自宅の一室でされてる方が多いので雰囲気が和やかで、息子もなかなかのご機嫌さんで待っていてくれました。
③桶谷式はやっぱりプロ！！
手技を一度受けるだけでかなり楽になります。
また、普段の生活の中でも気をつけることや、「今後このような症状が出てくると思うけれど問題ないよ」といったようなプロのアドバイスがもらえることはとても心強いです。
引っ越しをしたことで私は2つの桶谷式相談室にお世話になりましたが、どちらも子育ての悩みや旦那の愚痴など一緒に聞いてくれる気さくな感じでした。
一人一人にしっかり向き合ってくれるのも豊富な知識があるからこそ。
出産後産院で受けた授乳に関する指導は他の人が一緒だったり流れ作業的だったりするので、卒乳に関わらず母乳のことは母乳育児のスペシャリストに聞くのが一番だなと思いました。
桶谷式卒乳ケアに通って良かった！
初めての育児はわからないことだらけ。
最初は母乳をだすことに必死で卒乳のことなんて考えてもみませんでした。
実際に息子からの突然の卒乳宣言を受け、
母乳育児というと、とにかく母親が頑張らなければいけないイメージで私は桶谷式も最初厳しいイメージがありました。
けれど、そんなことは全くなく行ってよかったと思えます。
何かあったときに頼れるプロが近くにいることも心強いです。
出産した病院が近くにあればそこでケアしてもらうのも良いし、なければ一選択肢として桶谷式もオススメです＾＾
